4 cách thú cưng giảm rủi ro sức khỏe
62% hộ gia đình ở Mỹ sở hữu ít nhất một con vật cưng. Ở hầu hết mọi thị trấn, bạn có thể tìm thấy một nơi trú ẩn cho một đứa trẻ tiềm năng cho gia đình. Nếu bạn đang phân vân về việc nhận nuôi thú cưng mới trong gia đình, hãy đọc tiếp để biết năm lợi ích của việc sở hữu thú cưng và cách chúng có thể cải thiện sức khỏe lâu dài của bạn!
- Vật nuôi giảm căng thẳng
Các nghiên cứu cho thấy bằng chứng rõ ràng về tác động tích cực của người bạn lông bông đối với sức khỏe của bạn. Mức độ căng thẳng giảm đáng kể ở những người nuôi thú cưng và việc giảm bớt căng thẳng có thể cải thiện tuổi thọ của cuộc sống. Chơi với chúng và yêu thương chúng có thể mang lại hiệu quả trị liệu cao. Thậm chí chỉ cần có chúng gần đó có thể cải thiện tâm trạng của bạn và mức độ dopamine trong não.
- Thú cưng giúp giảm nguy cơ đau tim
Đúng vậy - em bé lông xù của bạn không chỉ giảm mức độ căng thẳng mà còn có thể tăng cường sức khỏe tim mạch. Do đó, bạn sẽ ít có nguy cơ bị đau tim hơn nếu nuôi chó hoặc mèo trong nhà.
- Thú cưng hạ huyết áp
Chưa khác ích lợi của vật nuôi? Chúng hạ huyết áp chỉ bằng cách trở nên dễ thương và có nhiều lông. Giữ huyết áp thấp có thể cải thiện sức khỏe thể chất và dẫn đến cuộc sống lâu hơn về tổng thể.
- Vật nuôi cung cấp bạn đồng hành
Trong thời kỳ đại dịch khi việc cách ly xã hội trở thành bắt buộc, nhiều người đã tìm đến các trại tạm trú cho động vật để tìm kiếm một người bạn là mèo hoặc chó. Thú cưng là những người bạn đồng hành nổi tiếng, được biết đến với khả năng giảm bớt sự cô đơn ở chủ nhân của chúng và tất nhiên là tăng cường sức khỏe tinh thần.
Một cách khác để giảm căng thẳng? Tìm kiếm các lựa chọn chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bạn và người bạn đồng hành lông lá của bạn đã được chứng minh là có tác dụng giảm căng thẳng hiệu quả. Nhận báo giá miễn phí ngay hôm nay để bạn có thể yên tâm khi biết mình được bảo hiểm với chương trình bảo hiểm tốt nhất có thể.