Việc được chẩn đoán mắc bệnh tăng nhãn áp có thể thay đổi cuộc sống và trong khi các bác sĩ thường tập trung vào các tác động về thể chất thì tác động về mặt cảm xúc thường bị bỏ qua. Giống như các bệnh mãn tính khác, bệnh tăng nhãn áp có thể mang lại gánh nặng cảm xúc nặng nề, khiến nhiều bệnh nhân mất cảnh giác. Thật không may, những khía cạnh cảm xúc này hiếm khi được khám phá hoặc giải quyết, khiến bệnh nhân phải đơn độc lèo lái hành trình này. Trong bài viết này, chúng tôi mong muốn làm sáng tỏ những tác động cảm xúc tiềm ẩn của chẩn đoán bệnh tăng nhãn áp và cung cấp hướng dẫn để quản lý sức khỏe tâm thần.
Bệnh tăng nhãn áp là gì?
Bệnh tăng nhãn áp là một tình trạng về mắt có thể làm tổn thương dây thần kinh nối mắt với não. Nó xảy ra khi có quá nhiều áp lực bên trong mắt. Áp lực này dần dần có thể khiến bạn mất thị lực, bắt đầu từ bên cạnh. Bệnh tăng nhãn áp thường không gây đau hoặc bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào cho đến khi thị lực của bạn bị ảnh hưởng đáng kể.
Bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tăng nhãn áp? Đây là những gì mong đợi
Sốc/Từ chối:
Phản ứng đầu tiên đối với chẩn đoán bệnh tăng nhãn áp thường là sốc và phủ nhận. Đó là cách tâm trí bạn tự bảo vệ mình bằng cách đặt câu hỏi về tính xác thực của kết quả chẩn đoán. Bạn có thể nghĩ, “Điều này không thể nào đúng được, tôi cảm thấy ổn.” Đây là bản chất của sự phủ nhận. Mặt khác, cú sốc có thể khiến bạn cảm thấy tê liệt hoặc mất cảm xúc. Nhận biết những phản ứng ban đầu này là rất quan trọng, vì những cảm xúc không được giải quyết có thể dẫn đến căng thẳng và lo lắng hơn. Chúng cũng có thể cản trở khả năng đưa ra quyết định sáng suốt về việc điều trị và kiểm soát tình trạng bệnh của bạn. Thừa nhận những cảm xúc này là bước đầu tiên để chuẩn bị cho hành trình cảm xúc phía trước.
Phiền muộn:
Sau cú sốc và sự phủ nhận ban đầu, không có gì lạ khi những người được chẩn đoán mắc bệnh tăng nhãn áp phải trải qua cảm giác trầm cảm. Việc nhận ra mình mắc một căn bệnh mãn tính, đặc biệt là căn bệnh đe dọa thị lực, có thể gây ra cảm giác buồn bã và tuyệt vọng sâu sắc. Không chỉ vậy, ý nghĩ về việc mất thị lực dần dần có thể khiến bạn choáng ngợp, dẫn đến cảm giác tuyệt vọng tột độ. Điều quan trọng cần lưu ý là căng thẳng và lo lắng do chẩn đoán có thể phá vỡ hoạt động hóa học trong não, có khả năng gây ra các triệu chứng trầm cảm. Trong một số trường hợp, một số loại thuốc trị bệnh tăng nhãn áp có thể có tác dụng phụ góp phần gây ra cảm giác trầm cảm.
Sự lo ngại:
Tác động tâm lý thứ ba thường liên quan đến bệnh tăng nhãn áp là cảm giác lo lắng. Hiểu được lý do đằng sau sự lo lắng này liên quan đến việc nhận ra sự căng thẳng về tinh thần khi phải đối mặt với một căn bệnh lâu dài. Lo lắng có thể đến từ việc lo lắng về những gì có thể xảy ra trong tương lai, đặc biệt là về khả năng mất thị lực, điều trị liên tục và thay đổi lối sống. Trách nhiệm tham dự các cuộc hẹn khám bệnh định kỳ, sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc các loại thuốc khác, tác dụng phụ tiềm ẩn và tác động tài chính của việc quản lý bệnh tăng nhãn áp cũng có thể tạo ra nhiều căng thẳng và lo lắng. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia sức khỏe tâm thần và tham gia các nhóm hỗ trợ có thể giúp kiểm soát sự lo lắng liên quan đến chẩn đoán bệnh tăng nhãn áp.
Kết luận:
Được chẩn đoán mắc bệnh tăng nhãn áp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bạn. Bạn có thể cảm thấy buồn, lo lắng hoặc mất tự tin. Việc kiểm soát tình trạng lâu dài như thế này có thể khó khăn và có thể khiến bạn cảm thấy căng thẳng hơn. Nhưng hãy nhớ rằng trải nghiệm của mỗi người là khác nhau và không có cách nào đúng hay sai để cảm nhận hoặc đối phó. Điều quan trọng là nhận được sự hỗ trợ từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc những người thân yêu khi bạn trải qua hành trình này. Có những nguồn lực như các nhóm tư vấn và hỗ trợ có thể giúp bạn quản lý cảm xúc và giữ tinh thần khỏe mạnh. Với sự chăm sóc và hỗ trợ phù hợp, bạn vẫn có thể sống một cuộc sống hạnh phúc ngay cả sau khi được chẩn đoán mắc bệnh tăng nhãn áp.