Bạn đã bao giờ loay hoay tìm băng khi ai đó bị đứt tay chưa? Hay nhận ra mình đã hết thuốc giảm đau ngay khi cơn đau đầu ập đến?
Cho dù đó là vết trầy xước ở đầu gối, vết bỏng trong bếp hay vết dằm gây đau đớn, việc có một bộ dụng cụ sơ cứu đầy đủ có thể cứu nguy bạn.
Nhưng chính xác thì bạn nên giữ gì trong đó để đảm bảo bạn đã chuẩn bị cho mọi trường hợp khẩn cấp nhỏ? Hãy cùng phân tích những vật dụng thiết yếu cần có để bạn sẵn sàng cho những bất ngờ nhỏ trong cuộc sống.
Những điều cơ bản: Băng, Băng cá nhân và Gạc
Trước hết, bạn không bao giờ có thể có quá nhiều băng. Nghiêm túc đấy. Hãy dự trữ nhiều loại băng dính có kích cỡ khác nhau cho những vết cắt và trầy xước không thể tránh khỏi.
Đừng quên băng gạc và băng dính cho những vết thương lớn hơn—chúng rất tốt để cầm máu và giữ vết thương sạch sẽ. Đối với làn da nhạy cảm, miếng lót chống dính có tác dụng kỳ diệu và giúp bạn tránh khỏi nỗi đau khi phải băng bó vùng da đang lành.
Chất khử trùng: Giữ sạch sẽ
Trước khi băng bó, điều quan trọng là phải sạch sẽ. Đó là nơi thuốc sát trùng vào. Cho một ít khăn lau cồn, hydrogen peroxide hoặc bình xịt sát trùng để làm sạch vết cắt, vết xước hoặc vết bỏng. Tất cả là để ngăn ngừa nhiễm trùng, đó là một nửa trận chiến với những vết thương nhỏ.
Dụng cụ: Nhíp, Kéo và Nhiệt kế
Băng và thuốc mỡ chỉ là một phần của thỏa thuận—bạn cũng sẽ cần một số công cụ. Nhíp là hoàn hảo để loại bỏ dằm hoặc ve, trong khi kéo rất tiện dụng để cắt băng dính, gạc hoặc thậm chí quần áo nếu mọi thứ trở nên lộn xộn. Thêm nhiệt kế kỹ thuật số để kiểm tra thân nhiệt và nếu có thể, hãy mang theo một đôi găng tay dùng một lần để đảm bảo vệ sinh.
Thuốc: Giảm đau và hơn thế nữa
Đau đớn là một phần của cuộc sống—đau đầu, đau nhức cơ bắp, bạn cứ gọi tên. Chuẩn bị sẵn thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen. Thuốc kháng histamin là thuốc bắt buộc, đặc biệt nếu dị ứng là xu hướng chung của gia đình. Kem hydrocortisone sẽ làm dịu những vết phát ban ngứa ngáy, và thuốc mỡ kháng sinh sẽ giúp vết thương mau lành hơn và chống nhiễm trùng.
Gói lạnh tức thời: Giảm sưng tấy
Đá không phải lúc nào cũng có sẵn khi bạn cần, đúng không? Đó là lý do tại sao túi chườm lạnh tức thời là cứu cánh. Chỉ cần bóp hoặc lắc để kích hoạt, và bạn đã có liệu pháp lạnh tức thời đối với các trường hợp bong gân, căng cơ hoặc bất kỳ vết sưng nào cần làm lạnh để giảm sưng và đau.
Liên hệ khẩn cấp
Mọi thứ có thể trở nên nghiêm trọng nhanh chóng, vì vậy hãy giữ một danh sách các số liên lạc khẩn cấp trong bộ dụng cụ của bạn. Bao gồm số điện thoại của các dịch vụ khẩn cấp tại địa phương, bác sĩ gia đình và trung tâm kiểm soát chất độc. Trong một cuộc khủng hoảng, bạn sẽ vui mừng vì những số điện thoại này nằm ngay trong tầm tay bạn.
Những bổ sung tiện dụng khác:
Băng đàn hồi cho trường hợp bong gân hoặc căng cơ.
Chăn nhiệt bị sốc hoặc tiếp xúc với lạnh.
Thuốc mỡ hoặc gel bôi bỏng để làm dịu vết bỏng nhẹ.
Mặt nạ CPR để đảm bảo an toàn nếu cần phải hô hấp nhân tạo.
Nước rửa mắt hoặc dung dịch muối đối với các chấn thương hoặc chất gây kích ứng mắt.
Hãy sắp xếp mọi thứ thật ngăn nắp!
Không ai muốn phải lục tung đống đồ dùng trong trường hợp khẩn cấp. Hãy sử dụng hộp chắc chắn hoặc hộp nhựa trong suốt có ngăn chia để giữ mọi thứ gọn gàng. Kiểm tra bộ dụng cụ của bạn sáu tháng một lần để đảm bảo không có thứ gì hết hạn hoặc bị mất.
Kết luận
Có một bộ sơ cứu tại nhà là cách đơn giản nhưng hiệu quả để giữ an toàn cho gia đình bạn. Với những vật dụng thiết yếu này, bạn đã sẵn sàng cho mọi tình huống cuộc sống mang đến. Hãy nhớ rằng, một bộ sơ cứu tốt không chỉ mang lại sự an tâm mà còn có thể cứu sống một mạng người!
